怎样挑选全谷物食物?
发布日期：2024-12-24 15:27 点击次数：85
转自：东说念主民网
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怎样挑选全谷物食物？
蔬菜生果、谷物和奶成品是均衡膳食的紧迫构成部分。《中国住户膳食指南（2022）》保举每天吃全谷物和杂豆类食物50～150克，非常于一天谷物的1/4～1/3。那么，什么是全谷物？怎样挑选全谷物食物？
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本期引导群众：中国农业科学院作物科学家刁现民
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